MY Cup® Coppetta Mestruale Domande e risposte su sicurezza e problemi

FAQ MY Cup® coppetta mestruale domande e risposte

55 domande in 10 categorie.

 

1. Taglie

*Domande relative alla scelta delle taglie e misure di MY Cup®.*

1.1 Quale è quella giusta per me?

- Se hai meno di 30 anni e non hai mai avuto un parto naturale scegli la taglia M.

- Se hai 30 anni o più, o se hai meno di 30 anni ma hai avuto un parto naturale, la taglia L è quella giusta per te.

 

1.2 Ho meno di 30 anni ma un flusso molto abbondante. Posso usare la taglia L?

L'indicazione della taglia viene fatta in base alla tonicità dei muscoli del pavimento pelvico (quelli che tengono in posizione la coppetta), non in base all'intensità del flusso mestruale.

Perciò la taglia corretta per te è la M. Dovrai semplicemente svuotarla un po' più spesso.

1.3 Ho 29 anni e non ho avuto figli. Che taglia devo prendere?

Poiché MY Cup® dura molti anni, ti consigliamo di acquistare una coppetta taglia L.

1.4 La taglia L mi sembra troppo grossa. Posso prendere la M anche se ho un figlio?

Te lo sconsigliamo. La differenza di diametro tra le due taglie è molto piccola, pochi millimetri. Se prendi la M la coppetta potrebbe non aderire bene e gocciolare.

1.5 Ho avuto un figlio. Devo sostituire la mia MY Cup®?

È probabile di sì, se hai avuto un parto naturale: il passaggio del bambino nel canale del parto tende a modificare la forma della vagina e rende necessario il passaggio alla taglia L.

Se invece hai avuto un parto cesareo puoi continuare a usare la tua MY Cup® taglia M.

1.6 Quanto misura MY Cup®?

- MY Cup® M: lunga 50 mm + 23 mm di gambo. Diametro 40 mm.

- MY Cup® L: lunga 57 mm + 18 mm di gambo. Diametro 45 mm.

 

1.7 Quanto flusso può contenere MY Cup®?

- MY Cup® M: capacità totale 25 ml; capacità utile (sangue contenibile prima di raggiungere i fori) 20 ml.

- MY Cup® L: capacità totale 35 ml; capacità utile 29 ml.

 

2. Pulizia e manutenzione

*Domande relative alla pulizia, igiene e manutenzione nel tempo della coppetta MY Cup®.*

 

2.1 Quanto dura una coppetta mestruale MY Cup®?

Se segui correttamente le istruzioni d'uso e di pulizia e se non la danneggi, la tua MY Cup® durerà molti anni, fino a 8.

Se però il materiale inizia a fare delle crepe, è arrivato il momento di cambiare la coppetta. Altre modifiche che potresti notare sono cambiamenti del materiale o della forma.

Il cambiamento di colore o la presenza di macchie non deve preoccuparti: sono normali dopo molti cicli di utilizzo e non pregiudicano la funzionalità della coppetta.

2.2 Posso sterilizzarla mettendola in lavastoviglie?

No. Le sostanze chimiche contenute nel detersivo potrebbero creare una pellicola sulla coppetta e poi irritare la vagina. Meglio usare una semplice bollitura o l'apposito sterilizzatore.

2.3 È normale che perda colore?

Sì. Dopo averla usata per diverso tempo, MY Cup®  come tutte le altre coppette  può scolorire. Ciò non pregiudica in nessun modo la sua funzionalità.

2.4 Non trovo più il suo sacchettino. Posso metterla in una bustina di plastica?

No. Cerca un altro sacchettino di tessuto o avvolgila in un pezzetto di cotone. MY Cup® deve sempre poter traspirare. Non riporla mai in un contenitore in cui ci sia poca circolazione di aria.

2.5 Come faccio a pulire i forellini?

Per pulire i forellini sotto all'anello usa uno spillo e un ago puliti. Ma attenta a non danneggiare la coppetta!

 

3. Utilizzo

*Domande relative all'uso della coppetta mestruale MY Cup®.*

3.1 È complicata da usare?

Usare MY Cup® è più difficile da spiegare che da fare. Per questo all'inizio può sembrarti complicato. Se MY Cup® è un prodotto nuovo per te, prenditi il tempo di familiarizzare. Fai delle prove inserendo e togliendo la coppetta anche quando non hai le mestruazioni. Il segreto è rilassarsi: se i muscoli sono tesi farai più fatica.

3.2 Come faccio nei bagni pubblici?

Gestire MY Cup® è facile anche quando sei fuori casa:

- Se nel bagno pubblico non c'è il lavandino, usa una bottiglietta di acqua per sciacquare la coppetta.

- Se non hai nemmeno quella, tampona la coppetta con un fazzolettino di carta o con della carta igienica. Appena possibile procedi ad una pulizia più accurata con acqua calda e sapone neutro.

- Ricordati di lavare sempre le mani prima di mettere o togliere MY Cup®.

3.3 Ogni quanto devo svuotarla?

Ti consigliamo di togliere e sciacquare la tua MY Cup® ogni 4-8 ore. Durante i primi cicli fai attenzione all'andamento del flusso: imparerai presto quando è il momento di svuotarla. Alcune donne avvertono un senso di pressione quando la coppetta è piena, ma non è così per tutte.

3.4 Posso aiutarmi con un lubrificante?

Il miglior lubrificante per MY Cup® è l'acqua. Se proprio vuoi utilizzare un altro lubrificante, scegline uno a base acquosa. Evita quelli a base oleosa: possono rovinare il silicone e pregiudicare il buon funzionamento della coppetta.

 

3.5 Posso tenerla quando faccio pipì e vado di corpo?

Sì, puoi farlo senza problemi. Alcune donne preferiscono toglierla, è una scelta individuale. A causa dei movimenti intestinali MY Cup® si può spostare, perciò verifica la sua posizione dopo essere andata di corpo.

 

4. Gambo

*Domande relative alla misura e al taglio del gambo della coppetta MY Cup®.*

4.1 Perché mi pizzica?

Se senti pizzicare le piccole o le grandi labbra quando indossi MY Cup®, è probabile che il gambo sia troppo lungo.

Togli la coppetta e taglia un pezzettino del gambo usando una forbice pulita o un tagliaunghie. Fai una prova e, se ancora senti fastidio, ripeti la procedura. Continua finché il gambo è della misura giusta per la tua anatomia.

4.2 Deve uscire dalla vagina?

No. MY Cup® deve essere interamente contenuta nel canale vaginale, compreso il gambo. Nulla deve sporgere.

4.3 Come so se devo tagliarlo?

Generalmente la maggior parte delle donne ha necessità di tagliare almeno un poco il gambo. Fai alcune prove: indossa MY Cup® correttamente seguendo le istruzioni — se vuoi anche quando non hai le mestruazioni — e verifica che il gambo non ti dia fastidio. Potresti avvertire un pizzico all'imbocco della vagina: è segno che il gambo è troppo lungo per la tua anatomia e va accorciato.

Alcune donne tendono a spingere la coppetta molto in alto per far stare tutto il gambo in vagina senza doverlo tagliare. Attenzione: MY Cup® deve stare nella parte bassa della vagina. Se la posizioni troppo in alto potrebbe perdere aderenza e gocciolare.

4.4 Quanto devo tagliarlo?

Dipende da quanto lunga è la tua vagina (ogni donna è diversa). Fai delle prove per verificare quanto sporge il gambo quando MY Cup® è correttamente posizionata nella parte bassa del canale vaginale. Taglia un pezzettino alla volta, finché trovi la misura giusta per te.

Alcune donne tagliano il gambo completamente: lo consigliamo solo a chi è in grado di recuperare MY Cup® senza bisogno di aiutarsi con il gambo.

 

### 4.5 Come faccio a tagliarlo?

Togli MY Cup®. Usa delle forbicine pulite o un tagliaunghie. Arrotonda un po' il gambo quando lo hai accorciato, evitando di lasciare spigoli che potrebbero darti fastidio.

5. Sicurezza

*Domande relative alla sicurezza durante l'utilizzo di MY Cup®.*

5.1 È anti igienica?

Alcune donne pensano che la coppetta sia qualcosa di sporco, contrario all'igiene. Non è affatto così, anzi!

- La superficie liscia di MY Cup® non permette ai batteri di proliferare, a differenza di quanto può accadere con assorbenti e tamponi.

- MY Cup® viene sterilizzata tramite bollitura a ogni ciclo. Gli assorbenti non sono sterili, anche se potresti averlo pensato: sono solo sbiancati!

- Il sangue mestruale è un fluido corporeo che non ha niente di sporco o di vergognoso. La paura e il fastidio nei confronti di questo argomento sono tabù che provengono da antichi retaggi culturali.

 

5.2 C'è rischio di infezioni?

Al contrario. L'uso di MY Cup® ti protegge da fastidi, irritazioni, arrossamenti. Poiché non assorbe il flusso ma lo raccoglie, la coppetta non crea secchezza e non altera il delicato pH vaginale.

I tamponi, invece, assorbono il muco vaginale protettivo: la vagina non è più protetta e perde il suo equilibrio. Questo può aprire la strada a infezioni di vario tipo.

5.3 Posso usare la coppetta MY Cup® della mia amica?

No. Per ragioni di igiene e sicurezza ogni donna deve usare solo la sua MY Cup®.

 

5.4 Di che materiale è fatta?

MY Cup® è fatta al 100% di silicone platinico di grado medicale, certificato e conforme alle normative internazionali quali USP Classe VI — US Pharmacopoeia XXII — BfR — FDA 21 CFR 177.2600.

Il materiale è sicuro, di alta qualità e garantisce ad ogni donna la massima sicurezza.

5.5 Può crearmi allergia?

No. Il silicone di cui è fatta MY Cup® è ipoallergenico, non contiene lattice, ftalati, profumi, sbiancanti, sostanze chimiche nocive o proteine di origine animale.

5.6 Anche quella colorata è sicura?

Sì: per colorare la coppetta vengono usati solo coloranti di grado alimentare, che non rendono in alcun modo il prodotto meno sicuro.

5.7 Rischio la Sindrome da Shock Tossico (SST)?

Le coppette mestruali esistono fin dagli Anni Trenta e non sono mai state associate a nessun episodio di Sindrome da Shock Tossico (SST).

La SST è una patologia estremamente grave e, talvolta, fatale. È causata da una tossina di origine batterica legata allo Stafilococco Aureus ed è stata collegata all'uso di assorbenti tradizionali. I sintomi assomigliano a quelli dell'influenza: febbre alta e improvvisa (> 39°), dolori muscolari, vomito, mal di testa, diarrea, vertigini, svenimenti, eruzioni cutanee simili ad eritema o a un'insolazione.

Se riscontri uno di questi sintomi quando indossi MY Cup®, toglila e consulta immediatamente un medico. Se hai già sofferto di SST in precedenza, parla con il tuo medico prima di utilizzare la coppetta.

 

5.8 Posso tenerla di notte?

Puoi usare con tranquillità MY Cup® per tutta la notte. Ricordati di svuotarla prima di andare a letto e al risveglio.

 

5.9 Se devo andare al mare o in piscina?

MY Cup® non è studiata per assorbire il flusso ma per raccoglierlo. Ciò significa che quando entri in acqua la coppetta non assorbe nulla, a differenza di un normale tampone. Puoi nuotare in tutta sicurezza senza lo stress di doverti cambiare ogni volta che esci dall'acqua.

 

5.10 E se faccio sport?

MY Cup® è perfetta anche per le donne che praticano sport. Non devi più rinunciare alla lezione di pilates o di spinning a causa delle mestruazioni. MY Cup® ti rende libera di muoverti senza preoccupazioni.

 

6. Problemi

*Domande relative a problemi e difficoltà incontrati durante l'utilizzo della coppetta mestruale MY Cup®.*

6.1 Cosa faccio se sgocciola?

Se MY Cup® gocciola, ci sono alcune cose da controllare:

- Che sia posizionata correttamente. Alcune donne tendono a spingerla troppo in alto. MY Cup® deve stare nella parte bassa della vagina  a differenza del tampone  altrimenti tende a perdere aderenza.

- Che il gambo sia stato tagliato della giusta misura. Se il gambo è troppo lungo per la tua anatomia, sarai costretta a spingere MY Cup® troppo in alto, in una posizione non corretta.

- Che si sia aperta. Dopo aver inserito MY Cup®, premi la base e falle fare un giro completo, oppure fai scorrere un dito lungo il bordo.

- Che dopo essere andata di corpo non si sia spostata. Questo può accadere a causa dei movimenti intestinali che si ripercuotono sul canale vaginale.

- Che sia la taglia giusta per te. Verifica di aver acquistato MY Cup® in base alle indicazioni corrette sulla taglia.

 

6.2 È difficile da inserire?

No, mettere MY Cup® è semplice: devi solo prendere confidenza con il prodotto e fare un po' di pratica. Puoi fare dei tentativi quando non hai le mestruazioni. Inumidisci la coppetta con un po' di acqua e tieni i muscoli rilassati, per facilitare l'operazione. Prova diverse posizioni finché trovi la più comoda per te. Puoi sperimentare anche sotto alla doccia: l'acqua calda allenterà la tensione.

Non avere fretta, trova del tempo solo per te e la tua MY Cup®.

6.3 Non riesco a toglierla! Si è persa all'interno?

La vagina termina nella parte alta con la cervice, un'apertura grande come la capocchia di uno spillo che è il collo dell'utero. Anche se la tua MY Cup® è salita e non riesci a raggiungerla al primo tentativo, ricordati che non può essere andata da nessuna parte.

Con questa consapevolezza, prendi dei grandi respiri, rilassati e accucciati: in questa posizione la vagina si accorcia. Se ancora non riesci a raggiungere il gambo, usa delle spinte ritmiche verso il basso con i muscoli vaginali: aiuteranno la coppetta a scendere fin dove riesci a prenderla. Ripeti le spinte facendo una pausa ogni tanto per rilassarti.

 

6.4 Non riesco a togliere l'effetto sigillo

L'effetto sigillo non è così potente come puoi pensare. La coppetta si comporta come una delicata ventosa nei confronti delle pareti della vagina: questo le permette di restare in posizione. Ma non c'è nessuna colla! Nessun pericolo che la coppetta non possa essere rimossa con un po' di pazienza e calma.

- Prendi qualche respiro profondo e cerca di rilassare i muscoli tesi.

- Per rilasciare l'effetto sigillo premi la base della coppetta con due dita, oppure inserisci un dito lungo la coppetta e premi sull'anello con la punta delle dita.

- Avvertirai un sottile suono (ma non è necessario) e la coppetta si staccherà agevolmente.

- Non usare il gambo tirandolo forte: ti potrebbe fare male e potresti danneggiare la coppetta.

 

7. Ragazze giovani

*Domande relative all'uso di MY Cup® da parte delle ragazze molto giovani.*

7.1 Posso usarla anche se sono vergine?

Sì, devi però essere consapevole della possibilità che la coppetta, entrando nel canale vaginale, laceri l'imene. Scegli la taglia più piccola, la M.

7.2 Posso usarla anche se sono alle prime mestruazioni?

Sì. L'unico ostacolo è la confidenza con il tuo corpo: più ne hai, più sarà facile per te usare la coppetta.

Non avere fretta, prendi il tuo tempo per conoscerti e per conoscere MY Cup®. Se ne hai la possibilità, condividi la tua decisione e i tuoi dubbi con un'amica o con una parente che possa sostenerti e consigliarti.

 

8. Condizioni mediche speciali

*Domande relative all'utilizzo di MY Cup® in caso di stati di salute particolari, allergie, utilizzo di medicinali o altro che possa interferire con l'utilizzo della coppetta.*

8.1 Ho la cervice bassa, MY Cup® è adatta a me?

MY Cup® è stata progettata per soddisfare le esigenze di tutte le donne: per questo è realizzata in silicone medicale estremamente morbido ed è disponibile in due taglie. L'altezza della cervice non determina da sola la scelta della taglia: ciò che influisce di più è la tonicità dei muscoli pelvici. Consulta la guida alle taglie per scoprire di più.

8.2 Ho un flusso mestruale molto abbondante

MY Cup® è perfetta per te. È molto capiente e ti permette di cambiarti meno spesso di quanto fai con gli assorbenti tradizionali o i tamponi.

Inoltre, grazie alle tacchette di misura puoi tenere traccia esattamente di quanto sangue perdi, e riferirlo al tuo ginecologo.

8.3 Ho un flusso mestruale molto limitato

Puoi usare MY Cup® anche se perdi pochissimo sangue: non assorbendo il flusso, la coppetta mestruale non crea secchezza e non altera l'equilibrio vaginale.

 

8.4 Ho la spirale (IUD)

Molte donne con la spirale intrauterina usano MY Cup®, ma prima di decidere parlane con il tuo ginecologo.

Ricordati che:

- MY Cup® va sempre posizionata in basso nel canale vaginale;

- prima di toglierla devi rilasciare l'effetto sigillo.

Abbi cura di verificare con frequenza il corretto posizionamento della spirale durante l'uso di MY Cup®.

8.5 Uso l'anello vaginale

Puoi usare MY Cup® quando hai le mestruazioni, ma ricorda che la coppetta e l'anello non vanno indossati mai contemporaneamente.

8.6 Ho partorito da poco

Non è consigliabile usare protezioni interne nel periodo immediatamente successivo al parto, almeno per 6 settimane.

8.7 Sono allergica al lattice

MY Cup® non contiene lattice. Puoi usarla in tutta sicurezza anche se sei allergica a questo materiale.

8.8 Soffro di mestruazioni dolorose

Molte donne con mestruazioni dolorose notano un miglioramento dei sintomi con l'uso di MY Cup®. Nella scelta fatti guidare da un attento ascolto del tuo corpo.

8.9 Sono affetta da endometriosi

MY Cup® può contenere molto flusso e anche i coaguli, che sono invece difficili da gestire con i tamponi. Alcune donne che soffrono di endometriosi hanno trovato dei vantaggi nell'usare la coppetta.

8.10 Soffro di cistite cronica

Chiedi consiglio al tuo ginecologo. MY Cup® non interferisce con il canale urinario, ma in donne molto sensibili e predisposte la leggera pressione che l'anello esercita sulla parete vaginale può stimolare anche il tratto urinario.

8.11 Ho un prolasso dell'utero

La situazione di un prolasso può essere molto diversa da donna a donna. Perciò è importante che tu chieda il parere del ginecologo prima di usare MY Cup®.

8.12 Ho un'infezione vaginale in corso

Evita di usare MY Cup® quando hai un'infezione vaginale (batterica, virale o micotica) in corso.

Non usare MY Cup® insieme a medicazioni locali (ovuli, creme, candelette...): potrebbero danneggiare il prodotto.

 

9. Rapporti sessuali

*Domande relative all'utilizzo di MY Cup® e rapporti sessuali.*

9.1 Posso tenerla durante un rapporto?

No. MY Cup® va tolta prima di avere un rapporto sessuale con penetrazione.

9.2 Mi protegge dalle malattie?

No. MY Cup® non protegge dalle malattie sessualmente trasmesse.

9.3 Posso usarla come contraccettivo?

No. MY Cup® non è un metodo contraccettivo e non può essere usata per questo scopo.

10. Altro

10.1 Posso ricevere un campione gratuito?

Una coppetta MY Cup® dura fino a 10 anni. Considerata la sua natura, comprenderai facilmente che non ci è possibile offrire campioni gratuiti a chi lo richiede.

10.2 Può essere usata anche se si hanno problemi di emorroidi?

MY Cup® è un giusto compromesso tra rigidità e morbidezza ed è quindi consigliata anche in presenza di emorroidi. Per chi ha questo problema una coppetta troppo rigida potrebbe invece premere contro le pareti dell'ano, creando un notevole disagio.